Acclimatamento e mal di montagna: studio rivela risultati sorprendenti con il Wim Hof Method
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Come salire a 6000 metri in 48 ore! La scalata record del Kilimanjaro con il Wim Hof Method può rivoluzionare l’acclimatamento e la prevenzione del mal di montagna. Scopri lo studio.
Cosa è la nomofobia?
![Cosa è la nomofobia](https://www.roccoperrone.com/wp-content/uploads/2024/04/Cosa-e-la-nomofobia.jpeg)
Cause e conseguenze della nomofobia, l’ansia da disconnessione smartphone. Consigli pratici per gestire meglio l’uso del cellulare e migliorare il tuo benessere.
Nuotare in acque fredde: un sollievo naturale per i sintomi mestruali e della perimenopausa
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Un recente studio rivela come il nuoto in acque fredde possa avere effetti positivi sui sintomi mestruali e della perimenopausa. Scopri i risultati.
Wim Hof Method e malattie autoimmuni: cosa dice la ricerca scientifica
![Wim Hof Method e malattie autoimmuni](https://www.roccoperrone.com/wp-content/uploads/2024/03/Wim-Hof-Method-e-malattie-autoimmuni.jpeg)
Cosa dicono le ultime ricerche scientifiche sul metodo Wim Hof e le malattie autoimmuni? Scoperte, benefici e possibili applicazioni.
Cosa è la Captologia: la scienza per creare dipendenza dai social media
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Scopri cosa è la Captologia: la scienza che modella la dipendenza dai social media per manipolare comportamenti e decisioni.
Come la Mindfulness Può Migliorare la Tua Vita Sessuale
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Esplora come la mindfulness migliora la sessualità: tecniche, benefici e studi scientifici per una vita intima più appagante.
Carnevale di Satriano: dal 2020 a costo zero per le casse comunali.
![Carnevale di Satriano a costo zero](https://www.roccoperrone.com/wp-content/uploads/2024/02/CARNEVALE-DI-SATRIANO-COSTO-ZERO-e1706758243888.jpeg)
Vi racconto un’impresa straordinaria: come il Carnevale di Satriano è diventato a costo zero per le casse comunali
I migliori 3 libri sulla spiritualità letti nel 2023
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Scopri i 3 libri sulla spiritualità che hanno illuminato il mio 2023. Un viaggio tra scienza, anima e trasformazione personale.
Il Risveglio Spirituale: prossimo passo evolutivo dell’essere umano?
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Approfondisci il fenomeno del risveglio spirituale attraverso ‘Il salto’ di Steve Taylor, un’opera che collega spiritualità e psicologia
Clorofillati: dall’Ecopsicologia alla Green Mindfulness
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Leggi il libro di Marcella Danon per imparare a integrare eco-psicologia e green mindfulness nella vita quotidiana.