Scopri l’esperimento che ha dimostrato come il cervello possa influenzare le risposte del sistema nervoso autonomo in reazione al freddo.
Uno studio sulle dipendenze digitali esplora come l’uso di smartphone e social media impatta negativamente la vita dei giovani in Italia.
Come salire a 6000 metri in 48 ore! La scalata record del Kilimanjaro con il Wim Hof Method può rivoluzionare l’acclimatamento e la prevenzione del mal di montagna. Scopri lo studio.
Cause e conseguenze della nomofobia, l’ansia da disconnessione smartphone. Consigli pratici per gestire meglio l’uso del cellulare e migliorare il tuo benessere.
Un recente studio rivela come il nuoto in acque fredde possa avere effetti positivi sui sintomi mestruali e della perimenopausa. Scopri i risultati.
Cosa dicono le ultime ricerche scientifiche sul metodo Wim Hof e le malattie autoimmuni? Scoperte, benefici e possibili applicazioni.
Scopri cosa è la Captologia: la scienza che modella la dipendenza dai social media per manipolare comportamenti e decisioni.
Esplora come la mindfulness migliora la sessualità: tecniche, benefici e studi scientifici per una vita intima più appagante.
Scopri i 3 libri sulla spiritualità che hanno illuminato il mio 2023. Un viaggio tra scienza, anima e trasformazione personale.
Approfondisci il fenomeno del risveglio spirituale attraverso ‘Il salto’ di Steve Taylor, un’opera che collega spiritualità e psicologia
Strumenti di autovalutazione
Copyright 2024 © Rocco Perrone – Tutti i diritti sono riservati