Uno studio sulle dipendenze digitali esplora come l’uso di smartphone e social media impatta negativamente la vita dei giovani in Italia.
Un team di ricercatori italiani (di cui faccio parte) ha esaminato la dipendenza da WhatsApp, sviluppando una scala specifica per il contesto italiano e analizzando le correlazioni con età, genere e istruzione
Il Metodo Wim Hof fa sentire meno il dolore? La risposta è sì! Lo dimostra anche una recente ricerca scientifica della Radboud University, scopri di più.
La salute mentale migliora con il Forest Bathing. Scopri i risultati di una ricerca innovativa di un team italiano di cui faccio parte!
Aiutaci a comprendere l’impatto dei social media sulla vita quotidiana. Partecipa alla ricerca sulla dipendenza da WhatsApp compilando il questionario.
Scopri i risultati di uno studio scientifico sul Wim Hof Method, che combina respirazione, freddo e meditazione per ridurre lo stress e migliorare il benessere psicologico.
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